バイクライフの危機!? [自転車]
昨日、こないだ購入したNewバイク(KUWAHARA GAAP LITE)で60km程走ったが、最後の20kmは痛みとの戦いだった・・・。
どうやらサドルとクリートの調整が良くなかったらしい。左膝を内側に少しひねった状態でペダリングしたために左膝外側の靭帯に無理な力が掛かっていたのだ。慣れない自転車でついいつものようにペダリングしたのがまずかった・・・。一晩経ってもまだ痛みが残ってるし、暫くおとなしくしないとなぁ・・・。もう若くないんだから無理しないようにしないと、自転車で不健康になっては元も子もないよ。
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